本書借鑒、吸收和發(fā)展相關(guān)研究前沿方法，主要基于分析中國老年健康調(diào)查1998~2014年七次跟蹤調(diào)查的豐富數(shù)據(jù)，深入探討中國健康老齡發(fā)展趨勢和影響因素。全書分四部分。*部分報(bào)告中國老年人生活自理能力、軀體功能、認(rèn)知功能、心理健康和死亡率的變化趨勢及特點(diǎn)。第二部分從家庭養(yǎng)老、社會(huì)養(yǎng)老及社會(huì)經(jīng)濟(jì)自然環(huán)境三個(gè)層面深入討論健康老

《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的zui后一本減肥書》的姐妹篇，相比于《減肥書》，除了繼續(xù)為讀者解析科學(xué)減肥的基本理念外，更多地討論了科學(xué)減肥的具體知識(shí)及實(shí)操手段，如何真正做到健康減肥不反彈。例如，從運(yùn)動(dòng)減肥和飲食減肥的兩個(gè)角度，全面破解20個(gè)常見的減肥誤區(qū)；作為減肥飲食的一大世紀(jì)難題，糖類和脂肪哪個(gè)更胖人，在書中也給出

本書從老年人的排泄、軀體、安全以及精神、心理和認(rèn)知這四類問題出發(fā)，詳細(xì)地闡述所有問題發(fā)生的原因、后果、預(yù)防以及簡單易行有效的處理和保健方法。本書力求內(nèi)容科學(xué)系統(tǒng)，取材貼近生活，文字通俗易懂，具有很好的可讀性和實(shí)用性。 本書適合老年科醫(yī)護(hù)人員及相關(guān)醫(yī)學(xué)院學(xué)生閱讀。

本書內(nèi)容包括：辦公室工作人員健康與運(yùn)動(dòng)；辦公室工作人員運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備；辦公室工作人員運(yùn)動(dòng)方法；辦公室工作人員鍛煉后整理；辦公室運(yùn)動(dòng)中的突發(fā)狀況及處理。

本書采用兒童喜愛的全彩繪畫版，以圖文并茂的形式讓兒童懂得：男孩女孩不一樣，保護(hù)自己身體隱私和尊重別人身體隱私，生命從何而來，孩子怎樣長成大人，家庭成員的責(zé)任和權(quán)利。。。。。。本書的內(nèi)容是在作者與兒童充分交流的基礎(chǔ)上，經(jīng)過豐富和升華而來。語言簡單易懂，是一本孩子自己能夠看得懂的書，同時(shí)也是一本能夠幫助父母回答孩子"尷尬"

本書采用兒童喜愛的全彩繪畫版，以圖文并茂的形式讓兒童懂得：預(yù)防性侵害、青春期生理和心理會(huì)發(fā)生變化、預(yù)防艾滋病、拒絕毒品、正確對待傳媒中的性信息。。。。本書的內(nèi)容是作者與兒童充分交流的基礎(chǔ)上，經(jīng)過豐富和升華而來。語言簡單易懂，是一本孩子自己能夠看得懂的書，同時(shí)也是一本能夠幫助父母回答孩子"尷尬"問題的書。本書適合10-1

本套書特點(diǎn)：1.突出知識(shí)和技術(shù)與縣及縣以下醫(yī)療機(jī)構(gòu)的貼近性,全面地介紹適用于基層醫(yī)生掌握的中西醫(yī)適宜技術(shù)和方法，體現(xiàn)技術(shù)的可操作性及其與實(shí)踐的銜接性.2.突出診療技術(shù)的實(shí)用性及先進(jìn)性,和科技部國家"十一五"重大支撐計(jì)劃---農(nóng)村衛(wèi)生適宜技術(shù)推廣項(xiàng)目緊密銜接.3.突出知識(shí)體系的完整性和系統(tǒng)性.，盡最大可能避免與同類圖書重

本教材分章節(jié)介紹了生活中的相關(guān)知識(shí)，對人們關(guān)心的健康問題進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，并給出了相應(yīng)的建議，本教材各部分詳細(xì)介紹了我從哪里來、人體奧秘、生活方式與健康、生活與美容、遠(yuǎn)離傳染病、預(yù)防寄生蟲病、拒絕癌癥、心理與健康、環(huán)境與健康、幸福的離開等與生活、健康息息相關(guān)的問題。

本書收集了365個(gè)適合中老年人的養(yǎng)生保健方法，按照一年12個(gè)月365天依次編排，涉及大腦、五官、皮膚、手腳、頸肩、腰腿、氣血肉、筋骨及五臟六腑等身體的各個(gè)部位的保健方法，涵蓋運(yùn)動(dòng)鍛煉、穴位按摩、游戲訓(xùn)練等實(shí)用有趣的方法。很多方法配圖進(jìn)行講解，便于領(lǐng)會(huì)。全書用大號(hào)字編排，便于視力不佳的中老年讀者閱讀。書中也穿插介紹一些中

本書將從人體生理結(jié)構(gòu)、有氧運(yùn)動(dòng)和熱身運(yùn)動(dòng)、用自行車進(jìn)行肌肉鍛煉、公路競賽的裝備選擇、自行車保養(yǎng)等方面詳細(xì)解說正確的瘦身理論。用自行車燃燒脂肪，其實(shí)很簡單！