快樂(lè)是一種心態(tài)
美國(guó)最出的推銷(xiāo)專(zhuān)家克萊門(mén)特·斯通曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“你對(duì)自己的態(tài)度,可以決定你的快樂(lè)與悲哀。如果你把自己看成弱者、失敗者,你將郁郁寡歡,你的人生也不會(huì)有太大的作為;如果你把自己看成強(qiáng)者,成功者,你將快樂(lè)無(wú)比!笨巳R門(mén)特·斯通在講述該如何樂(lè)觀地生活時(shí),講了一個(gè)故事:
有一次,聽(tīng)說(shuō)來(lái)了一個(gè)樂(lè)觀者,于是,我去拜訪他。他樂(lè)呵呵地請(qǐng)我坐下,笑嘻嘻地聽(tīng)我提問(wèn)。
“假如你一個(gè)朋友也沒(méi)有,你還會(huì)高興么?”我問(wèn)。
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,幸虧我沒(méi)有的是朋友,而不是我自己!
“假如你正行走間,突然掉進(jìn)一個(gè)泥坑,出來(lái)后你成了一個(gè)臟兮兮的泥人,你還會(huì)高興么?”
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,幸虧掉進(jìn)的是一個(gè)泥坑,而不是無(wú)底洞!
“假如你被人莫名其妙地打了一頓,你還會(huì)高興么?”
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,幸虧我只是被打了一頓,而沒(méi)有被他們殺害。”
“假如你在拔牙時(shí),醫(yī)生錯(cuò)拔了你的好牙而留下了患牙,你還高興么?”
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,幸虧他錯(cuò)拔了只是一顆牙,而不是我的內(nèi)臟!
“假如你正在瞌睡著,忽然來(lái)了一個(gè)人,在你面前用極難聽(tīng)的嗓門(mén)唱歌,你還高興么?”
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,幸虧在這里嚎叫著的是一個(gè)人,而不是一匹狼!
“假如你的妻子背叛了你,你還會(huì)高興么?”
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,幸虧她背叛的只是我,而不是國(guó)家。”
“假如你馬上就要失去生命,你還會(huì)高興么?”
“當(dāng)然,我會(huì)高興地想,我終于高高興興地走完了人生之路,讓我隨著死神,高高興興地去參加另一個(gè)宴會(huì)吧!
對(duì)于樂(lè)觀者來(lái)說(shuō),生活中根本沒(méi)有什么令人痛苦的,他們的生活永遠(yuǎn)是快樂(lè)。這正如先知紀(jì)伯倫說(shuō):“你歡笑所升起的井里,往往充滿(mǎn)了你的眼淚。悲傷在你心里刻劃得愈深,你就能包容更多的快樂(lè),你快樂(lè)的時(shí)候,好好深察你的內(nèi)心吧!你就會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)令你悲傷的,也就是曾經(jīng)令你快樂(lè)的因素,其實(shí)令你哭泣的,也就是經(jīng)給你快樂(lè)的。”只要你用心,你就會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)和找到快樂(lè)。而痛苦往往是不請(qǐng)自來(lái),而快樂(lè)和幸福往往需要人們?nèi)グl(fā)現(xiàn),去尋找。
快樂(lè)的人都會(huì)說(shuō),我們是可以快樂(lè)的,只要我們希望自己快樂(lè)。那么,我們?nèi)绾尾拍苷业阶约旱目鞓?lè)呢?這其實(shí)并不難,只要我們認(rèn)識(shí)到悲傷和快樂(lè)是密不可分的,悲傷和歡樂(lè)也常常是一起到的。不管我們現(xiàn)在擁有快樂(lè)比較多,還是擁有悲傷比較多,我們都要感受到快樂(lè)與悲傷往往就是一線(xiàn)之隔而已。
我們生活在這個(gè)世界上,都是為了追求自己的幸福和快樂(lè)。我們只要過(guò)好屬于我們的每一天,用心感受生活中的一點(diǎn)一滴,從每一件平常的小事中尋求快樂(lè),我們的生活就一定能更加充實(shí)快樂(lè)?鞓(lè)的過(guò)程,往往與我們的心境有關(guān),我們每個(gè)人都有自己的情緒波動(dòng),但只要遇事學(xué)會(huì)擺正自己的心態(tài),自己總往樂(lè)觀的一面去想去做,就會(huì)帶給我們積極而有成效的結(jié)果。
快樂(lè)是我們自己心境的選擇,當(dāng)我們勇于選擇快樂(lè)時(shí),悲傷就會(huì)自動(dòng)地遠(yuǎn)離我們。但令人困惑的是,很多人都選擇了不幸、沮喪和憤怒,他們并沒(méi)有選擇快樂(lè),在他們看來(lái),快樂(lè)并不是在我們獲得我們需要的東西之后發(fā)生的什么事情,而通常是在我們選擇快樂(lè)之后我們會(huì)獲得的東西。無(wú)懼地面對(duì)生命帶給我們的考驗(yàn),接受大自然法則,勇于搜尋和發(fā)問(wèn),在我們靈魂中保持寧?kù)o和信心,這些都是造成快樂(lè)的信念之一。
某家有一對(duì)雙胞胎,外表酷似,稟性去迥然不同。若一個(gè)覺(jué)得太熱,另一個(gè)就會(huì)覺(jué)得太冷。若一個(gè)說(shuō)電視聲音太大,另一個(gè)則會(huì)說(shuō)根本聽(tīng)不到。一個(gè)是絕對(duì)極端的樂(lè)觀主義者,而另一個(gè)則是不可救藥的悲觀主義者。
為了試驗(yàn)雙胞胎兒子的反應(yīng),他們的父親在他們過(guò)生日的那天,在悲觀的獨(dú)生子的房里堆滿(mǎn)了各種新奇的玩具及電子游戲機(jī),而在樂(lè)觀的獨(dú)生子的房里則堆滿(mǎn)了馬糞便。
晚上,他們的父親走過(guò)悲觀兒子的房間,發(fā)現(xiàn)他正坐一堆玩具中間傷心地哭泣。
“兒子呀,你為什么哭呢?”父親問(wèn)道。
“我的朋友們都會(huì)妒忌我,而且我還要讀那么多的使用說(shuō)明才能玩,另外,這些玩具總是不停地要換電池,而且最后全都會(huì)壞掉的!”
走過(guò)樂(lè)觀兒子的房間,父親發(fā)現(xiàn)他正在馬糞堆里快活地手舞足蹈。
“咦,你高興什么呀?“父親問(wèn)道。
這位樂(lè)觀的小兒子回答說(shuō):“我能不高興嗎?附近肯定會(huì)有匹小馬!”
由此可知,快樂(lè)不是來(lái)自外界的侵?jǐn)_,而是自己的一種主觀感受,是一種快樂(lè)的心理感覺(jué)。
著名足球教練米盧說(shuō):“態(tài)度決定一切!币畹每鞓(lè),就要學(xué)會(huì)改變態(tài)度。我們永遠(yuǎn)無(wú)法改變世界的客觀存在,但改變態(tài)度的按鈕,卻時(shí)刻掌握在我們自己的手中。如果你痛苦了,悲觀了,趕快按一下那個(gè)叫態(tài)度的按鈕吧,就在你松手的瞬間,也許一切都會(huì)悄悄改變!