《鍛煉心理學》適用于普通高等學校社會體育與管理專業(yè)主干必修課程,也是其他體育類專業(yè)的選修課程。全書內(nèi)容包括鍛煉心理學的緒論知識,鍛煉行為理論模型鍛煉動機、鍛煉與應激鍛煉與人格鍛煉與自尊、身體自尊、鍛煉與身體意象、鍛煉與情緒、體育鍛煉與幸福感、鍛煉與認知功能、鍛煉行為干預。
楊劍:博士,教授,博士生導師;社會體育系主任。
已出版主要著作:
1.《體育心理學》(第二版)參編、高等教育出版社、國家精品課程、上海市優(yōu)秀教材,2012。
2.《體育與健康》參編、華東師范大學出版社、國家優(yōu)秀教材二等獎,2002。
3.《大學生心理健康》主編、浙江大學出版社,2010。
4.《身體鍛煉與心理健康》主編、華東師范大學出版社,2014。