隨著生活節(jié)奏的加快,各方面的節(jié)奏也明顯提速。我們在追求健康幸福生活的同時,身體也悄悄發(fā)生了許多變化,甚至導致了嚴重疾病的發(fā)生。治療,復發(fā),再治療,再復發(fā),這循環(huán)往復的過程造成了女性許多難以言表的痛楚。別讓自己走進這樣的惡性循環(huán)中。當身體發(fā)出疾病訊號后,根據(jù)已有疾病隱情,《女性悄悄話:別讓難言成難題(溫馨手繪全程圖解)》將利用你身邊尋常可見的物件,巧妙地斬斷隱疾發(fā)展下去的趨勢,讓你身心輕松地面對每天的生活。
《女性悄悄話:別讓難言成難題(溫馨手繪全程圖解)》根據(jù)疾病訊號,淺析病理原因,通過大量的圖片來解讀調理方法。本書重在治療保健,利用生活常物,通過簡單動作,治療女性的難言之“隱”。
生活節(jié)奏越來越快,追求高品質生活的同時,不妨悄悄觀察一下自己的身體。作為女人,就要對自己好一點。關心身體健康,了解調養(yǎng)生息之道,身心輕松地畫對每天的生活。
《女性悄悄話:別讓難言成難題(溫馨手繪全程圖解)》講述了女性常見的婦科疾病和女性羞于言明的痛苦,通過操作性強的解決辦法或治療方法,讓女性自病自醫(yī),輕松將病痛化解。
何為月經(jīng)?
女孩孫穎,13歲了,在讀小學五年級。有一天,她突然發(fā)現(xiàn)下身出血,非常緊張地跑回家問媽媽:“這是怎么回事?”她媽媽說:“不要緊張!這是來月經(jīng)了,是你已開始成熟的象征!
那么,月經(jīng)究竟指的什么?女性為什么會按月“來潮”呢?其實,“月經(jīng)”是子宮內膜周期性剝脫的結果。子宮內膜的周期性變化,受卵巢分泌激素的控制。
女性規(guī)律性的行經(jīng),標志了她體內“神經(jīng)——體液調節(jié)系統(tǒng)”功能正常,具體地說是“下丘腦垂體——卵巢軸”(女性性軸)功能完整,同時還標志著子宮內膜發(fā)育良好。
月經(jīng)的產生可以分為3個過程,子宮內膜受卵巢激素作用后,分別要經(jīng)歷:
增殖期:卵巢內卵泡成熟,分泌雌激素,促使子宮內膜迅速增殖、變厚,腺體增多,由直變曲,間質致密。
分泌期:排卵后黃體形成,黃體分泌雌激素與孕激素,使子宮內膜進一步增厚,并有高度的分泌活動,腺體增大彎曲、分泌大量黏液,間質水腫、疏松。
月經(jīng)期:卵子未受精而萎縮、退化,血中雌、孕激素水平立即下降,子宮內膜問質水腫消退,而皺襞致密,小動脈因而受壓彎曲,甚至痙攣,子宮內膜表面缺血壞死,月經(jīng)來潮前數(shù)小時,血管突然擴張,以致破裂,在內膜層中形成分散小血腫,使子宮內膜成片剝脫,隨血液一起流出,這就形成了月經(jīng)。
別讓“大姨媽”姍姍來遲
月經(jīng)周期延后7天以上,甚至50天以上的,稱為“月經(jīng)后期”。其特點是僅表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長,而月經(jīng)的經(jīng)期基本正常,但常伴經(jīng)量過少。
如月經(jīng)周期僅延后3~5天,且無其他不適者不作月經(jīng)后期病論。如偶見一次后期,或青春期初潮后半年內,或更年期月經(jīng)失調,有時后期,但都不伴有其他不適癥狀者,不屬于病證。
月經(jīng)后期以青年期及育齡期婦女多見,本病一般情況下預后較佳,經(jīng)治療后大部分能恢復正常月經(jīng)周期,少數(shù)婦女因沖任提早衰竭(卵巢早衰),則恢復正常月經(jīng)周期比較困難,終至閉經(jīng)或提早絕經(jīng)。
病因有虛、實兩方面。虛者可因久病體虛,營血不足:或長期慢性失血,飲食不當,勞倦過度,損傷脾胃,生化之源不足;或素體陽虛,或久病陽衰,均可導致血源不足,臟腑失于溫養(yǎng),影響血的生化與運行,使血海不能如期滿溢,而致月經(jīng)延期。
實者可因外感寒邪或素多憂思抑郁,氣不宣達,可使寒凝或氣滯,血行受阻,沖任氣血運行欠暢,血海不能如期滿溢,而致月經(jīng)延期。
什么樣的月經(jīng)是正常的?
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