第一章 泡腳的基礎知識 第一節(jié) 泡腳的概念與常用方法 一、泡腳的概念 二、泡腳的常用方法 第二節(jié) 泡腳養(yǎng)生的理論依據(jù) 第三節(jié) 泡腳的特點與功效 一、泡腳的特點 二、泡腳的功效 第四節(jié) 泡腳水與泡腳器具的選擇 一、泡腳水的選擇 二、泡腳器具的選擇 第五節(jié) 泡腳的適應證與禁忌證 一、適應證 二、禁忌證 第六節(jié) 煎煮泡腳中藥應掌握的要領 第七節(jié) 泡腳后的注意事項 第二章 常見疾病的泡腳良方 第一節(jié) 內科常見疾病的泡腳良方 一、感冒 二、咳嗽 三、頭痛 四、哮喘 五、慢性支氣管炎 六、胃下垂 七、胃脘痛 八、嘔吐 九、呃逆 十、腹瀉 十一、便秘 十二、高血壓 十三、低血壓 十四、冠心病 十五、中風后遺癥 十六、心絞痛 十七、失眠癥 十八、神經衰弱 十九、眩暈癥 二十、三叉神經痛 二十一、慢I生肝炎和肝硬化 二十二、高脂血癥 二十三、肥胖癥 二十四、糖尿病 二十五、甲狀腺功能亢進癥 二十六、血小板減少性紫癜 二十七、貧血 第二節(jié) 外科常見疾病的泡腳良方 一、痔瘡 二、頸椎病 三、肩關節(jié)周圍炎 四、風濕性關節(jié)炎 五、腰痛 六、急性腰扭傷 七、腰肌勞損 八、坐骨神經痛 九、膝關節(jié)痛 十、足跟痛 第三節(jié) 婦科常見疾病的泡腳良方 一、月經不調 二、痛經 三、閉經 四、妊娠嘔吐 五、產后缺乳 六、盆腔炎 七、子宮脫垂 八、不孕癥 九、更年期綜合征 第四節(jié) 男科常見疾病的泡腳良方 一、陽痿 二、早泄 三、遺精 四、前列腺炎 第五節(jié) 兒科常見疾病的泡腳良方 一、小兒咳嗽 二、小兒厭食 三、小兒遺尿 四、小兒疳積 五、小兒腹瀉 第六節(jié) 五官科常見疾病的泡腳良方 一、痤瘡 二、濕疹 三、口瘡 四、瞼緣炎 五、慢性咽炎 六、中耳炎 七、慢性鼻炎 八、牙痛 第三章 美容保健泡腳良方 一、消除疲勞 二、增進食欲 三、緊潤肌膚 四、聰耳明目 五、增強體質 六、益智健腦 七、延緩衰老