一部分，重點(diǎn)訓(xùn)練手指的獨(dú)立能力，著重練習(xí)不同運(yùn)指的連接技術(shù)、變化指序與過(guò)弦方法，適合不同程度的演奏者。練習(xí)1-29，更適合初級(jí)和中級(jí)程度者，在學(xué)習(xí)掌握各種指法時(shí)，逐步提高手指基本能力；練習(xí)30-45，適合中級(jí)與高級(jí)程度的演奏者。對(duì)基本指法已經(jīng)熟練掌握的演奏者而言，可以集中有效地解決箏曲中特定的運(yùn)指、連接和過(guò)弦方法的技術(shù)難點(diǎn)。第二部分，針對(duì)左、右手大指、食指、中指和無(wú)名指全部不同的指序組合而編寫，每種組合還可運(yùn)用不同的節(jié)奏變化進(jìn)行練習(xí)。具有中級(jí)與高級(jí)程度的演奏者和沒(méi)有很多時(shí)間練習(xí)的教師或演奏家，可練習(xí)1-24，且每日只需半小時(shí)練習(xí)時(shí)間，就可以練習(xí)全部的指序組合，以保持一定的技術(shù)狀態(tài)。練習(xí)25是在四個(gè)固定的音位上，練習(xí)全部的指序組合，使每個(gè)手指都能得到足夠的活動(dòng)，是費(fèi)時(shí)不多而收效顯著的練習(xí)；練習(xí)26是為輪指而編寫的；練習(xí)27-36，是各種不同節(jié)奏音型的變化練習(xí)，也適用于練習(xí)1-24各條。通過(guò)變化節(jié)奏的練習(xí)，使某一兩個(gè)手指在不同的節(jié)奏中作部分的快速演奏，讓其他手指處于休止?fàn)顟B(tài)。這一快速演奏與休止的反復(fù)練習(xí)，可以避免手指的過(guò)度疲勞，從而達(dá)到訓(xùn)練手指靈活的目的。