第一編 孩子健康聰明美麗的標(biāo)準(zhǔn)
1 優(yōu)秀兒童的新標(biāo)準(zhǔn)
2 現(xiàn)代觀念的好孩子標(biāo)準(zhǔn)
3 兒童健康的五種標(biāo)志
4 嬰兒成長新標(biāo)準(zhǔn)
5 新生兒健康十標(biāo)準(zhǔn)
6 小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
7 孩子胖瘦有標(biāo)準(zhǔn)
8 兒童體格發(fā)育的指標(biāo)
9 診斷多動癥的標(biāo)準(zhǔn)
10 0~15個(gè)月兒童應(yīng)有的智力標(biāo)準(zhǔn)
11 3~4歲兒童應(yīng)有的智力標(biāo)準(zhǔn)
12 5~7歲兒童應(yīng)有的智力標(biāo)準(zhǔn)
13 測一測,您的孩子是否為創(chuàng)造型人才
第二編 讓孩子健康必須掌握的科學(xué)營養(yǎng)基礎(chǔ)知識
1 嬰幼兒需要多少能量
2 嬰幼兒需要多少蛋白質(zhì)
3 嬰幼兒需要多少脂肪
4 嬰幼兒要適量補(bǔ)充維生素
5 影響嬰幼兒生長發(fā)育的礦物質(zhì)
6 兒童的營養(yǎng)需求
7 青少年的營養(yǎng)需求
8 幼兒營養(yǎng)補(bǔ)充要適度
9 兒童缺乏維生素A危害大
10 兒童缺少“核黃素”容易爛嘴角
11 兒童多攝取維生素C可降血鉛
12 兒童缺鈣嚴(yán)重影響生長發(fā)育
13 嬰幼兒缺鐵影響智力發(fā)育
14 兒童近視與缺鉻有關(guān)
15 孩子嚴(yán)重缺碘智商低
16 兒童缺鋅影響生殖器官發(fā)育
第三編 讓孩子健康的飲食禁忌
1 兒童飲食習(xí)慣的禁忌
2 嬰幼兒進(jìn)鹽忌過早
3 變聲期兒童忌多吃蜜餞
4 春季兒童忌多吃春筍
5 春季兒童忌多吃菠菜
6 春季兒童忌食隔夜的韭菜
7 春夏之交發(fā)育期兒童忌食用蠶豆
8 小兒飲水五忌
9 夏季兒童忌食剩飯
10 夏季忌給孩子多吃溫性肉類食品
11 夏季幼兒忌過多食用冷飲
12 秋季小兒忌吃生棗
13 秋季兒童忌吃削皮變色的蘋果
14 秋季兒童忌多吃桑葚
15 秋季兒童忌生食紅薯
第四編 讓孩子健康的科學(xué)飲食方法
1 母乳喂養(yǎng)過久的嬰兒容易過敏
2 嬰幼兒喂養(yǎng)何時(shí)添加食物
3 怎樣給嬰兒添加輔食
4 如何制作菜湯、果汁和菜泥、果泥
5 給嬰兒吃蛋的學(xué)問
6 嬰幼兒多吃魚長大擅長交流
7 幼兒多吃味精會影響身體健康
8 兒童長牙宜吃哪些食物
9 不吃早餐的兒童易蛀牙
10 孩子多吃硬食視力好
11 牛奶加蜂蜜治療兒童貧血
12 孩子吃魚肝油到幾歲
13 “十佳”和“十差”的兒童食品
14 兒童不宜過量喝煲湯
15 3歲以下別喝珍珠奶茶
16 兒童喝汽水易上癮
17 兒童吃燒烤食物過多易患近視
18 兒童常吃洋快餐易患哮喘病
19 薯?xiàng)l糖果影響兒童發(fā)育
20 兒童不可過多吃酒心巧克力
21 孩子學(xué)業(yè)不良要調(diào)整飲食習(xí)慣
22 孩子挑食是父母之過
第五編 科學(xué)進(jìn)補(bǔ)讓孩子更加健康成長
1 兒童年齡段不同補(bǔ)鈣各異
2 兒童“過補(bǔ)”易生兒童病
3 兒童盲目補(bǔ)鐵有礙生長發(fā)育
4 春季小兒貧血不宜使用蛋黃補(bǔ)鐵
5 盛夏幼兒保健宜補(bǔ)鈣
6 夏季兒童宜食補(bǔ)
7 秋季少年兒童忌濫用補(bǔ)藥
8 冬季小兒調(diào)補(bǔ)宜對癥
9 冬季進(jìn)補(bǔ)兒童忌食用人參
第六編 讓孩子健康成長的科學(xué)教育方式
第七編 讓孩子健康成長的科學(xué)睡眠方式
第八編 讓孩子更加健康的洗漱方法
第九編 孩子裝扮的注意事項(xiàng)
第十編 孩子娛樂鍛煉的科學(xué)方法
第十一編 讓孩子心理健康的科學(xué)方法
第十二編 開發(fā)孩子智力的科學(xué)方法
第十三編 孩子治療用藥的保健方法
第十四編 讓孩子身體健康的科學(xué)調(diào)理方法
第十五編 讓孩子健康防病的科學(xué)方法
第十六編 讓孩子健康減肥的科學(xué)方法
第十七編 母親狀況影響孩子健康
第十八編 常見病的鑒別判斷知識
第十九編 讓孩子健康成長的忠告
一是在學(xué)習(xí)、工作或其他活動中,往往不能注意到細(xì)節(jié),或者常發(fā)生粗心所致的錯(cuò)誤。二是在學(xué)習(xí)、工作或游戲活動中,注意力往往難以持久。三是與之對話時(shí),往往心不在焉,似聽非聽。四是不能聽從教導(dǎo)以完成作業(yè)、日常家務(wù)或工作,并非因?yàn)閷α⑿袨榛虿焕斫饨虒?dǎo)人。五是難以完成作業(yè)或活動。六是逃避、不喜歡或不愿意參加那些需要精力持久的作業(yè)或工作,如做功課或家務(wù)。七是遺失作、業(yè)或活動所必需的東西,如玩具、課本、家庭作業(yè)本、鉛筆或其他學(xué)習(xí)工具等。八是容易因外界刺激而分心。九是遺忘日;顒印
。2)多動或沖動,有下列問題6項(xiàng)以上,至少持續(xù)6個(gè)月,達(dá)到難以適應(yīng)的程度,并與發(fā)育水平不一致。
一是手或足有許多小動作,或在座位上扭動。二是在教室或其他要求坐好的場合,擅自離開座位。三是在不合適場合過多地跑動或爬上爬下。四是不能安靜地參加游戲或課余活動。五是一刻不停地活動,似乎有個(gè)機(jī)器在驅(qū)動他。六是講話過多。七是在他人(如老師)問題尚未講述完時(shí),便急于回答。八是難以靜等輪換。九是在他人講話或游戲時(shí)予以打斷或插嘴。
上述這些癥狀都出現(xiàn)于7歲以前,且存在于兩個(gè)以上場合;另外,在社交、學(xué)業(yè)或職業(yè)等功能上,有臨床缺損的明顯證據(jù),并排除其他疾病,可以做出多動癥的診斷。