本書講述了當(dāng)你看到全世界都不自在時最應(yīng)該做的事情就是讓自己變得更加好。人的一生總要遇到許多問題，比如財務(wù)出現(xiàn)危機、健康出現(xiàn)狀況、感情的結(jié)束、親人的離去、生活失去方向，當(dāng)這個世界已經(jīng)變得不是你想象的樣子，我們怎樣可以讓自己過得更好？那就是改變自己，讓自己變得更加的優(yōu)秀。