生活應(yīng)歸屬于平靜,而不是嘈雜與煩亂,用一顆平常的心看待得失榮辱,讓生命的真實在希冀中獲得一次暢快的呼吸,在屢敗屢戰(zhàn)中依舊為自己大聲喝彩。由鄭一編著的《總有一些感動讓我們瞬間長大》一書從13個方面,以輕松的筆調(diào)結(jié)合感動心靈的優(yōu)美語句,讓你在滌蕩自己的心靈,使之純凈、寧靜的同時,給生命以慰藉,給生活以關(guān)懷,善待自己。擔(dān)待他人,感悟人生。
		
	
  生命是個奇怪的東西,自打我們來到人世,似乎就在為所謂的幸福努力著,于是很多人畢生都在奮斗,努力地證明自己生命的不凡。有的人選擇了用事業(yè)上的成功來證實,有的人用不斷爭取來的權(quán)勢來證實,有的人憑借巨額財產(chǎn)來證實,有的人用滿腹的才華來證實……有的人成功了,也有一些人失敗了,成功者春風(fēng)得意,失敗者殫精竭慮。然而,人生苦短,生命須臾間即逝,我們總是在馬不停蹄地奔跑,卻忘記欣賞沿途的風(fēng)景,而你是否想過,當(dāng)你殫精竭慮地得到了滿懷的鮮花之時,抑或白發(fā)蒼蒼時,突然就會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)在路邊綻放的盈盈小花更加惹人愛憐,然而,那時的你已沒有機(jī)會再回頭去觀賞它的淡雅美麗了。
  關(guān)于幸福,哈佛教授本?沙哈爾曾說:“一個幸福的人,必須有可以帶來快樂和意義的目標(biāo),然后為之努力,真正快樂的人,會在自己認(rèn)為有意義的生活里,享受它的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!迸餐胶<腋ダ锏鲁謫谭?南森也說:“人生的第一大事是發(fā)現(xiàn)自己,因此,人們必須不時孤獨(dú)和沉思!比松飞希覀冎挥邪l(fā)現(xiàn)真正的自我,學(xué)會聆聽自己的心聲,才能更加從容地上路。
  可見,追求幸福,就是要選好自己的人生模式,更為關(guān)鍵的,就是揮別那種精神和心境的無知無覺的疲憊狀態(tài),做好自己能做的一切,把握今天,著眼未來。事實上,要做一個幸福的人,首先,他要學(xué)會明確自己的生存價值,能夠以這樣的格言來勉勵自己:“由來功名輸勛烈,心中無私天地寬。”一個人若心中無過多的私欲,又怎會患得患失呢?
  其次,他會認(rèn)清自己所走的路,不過分在意得失,不過分看重成敗,不過分在乎別人對他的看法。他會堅信:只要自己努力過,只要自己曾經(jīng)奮斗過,做了自己喜歡做的事,還有什么在心里放不下的呢?
  有人說,生命是一個過程,不是一個結(jié)果。生命是一個括號,左邊括號是出生,右邊括號是死亡,我們要做的事情就是填括號,要爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。
  怎么享受生命這個過程呢?把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游,記憶如同攝像,注意決定選擇,選擇決定內(nèi)容。
  再者,我們需要擁有一顆感恩的心,善于發(fā)現(xiàn)事物的美好,感受平凡中的美麗,那我們就會以坦蕩的心境,豁達(dá)的胸懷來面對生活中的每一份酸甜苦辣,讓原本平淡乏味的生活煥發(fā)出迷人的色彩,那么,你會發(fā)現(xiàn),磨難與逆境也不過是飄來的“浮云”。其實,挫折也是人生的一筆財富。沒有挫折的人生,從某種意義上來說是黯然失色的。說“挫折是人生的財富”,最主要的一點(diǎn)是挫折會讓我們變得聰明,變得堅強(qiáng),變得成熟,變得完美。當(dāng)然,這首先需要我們經(jīng)得住挫折。
  最后,我們需要擁有一顆平常心。人生不可能總是大紅大紫,不可能總是處于巔峰狀態(tài),也有可能處于低谷,也可能遭遇不順,這就是人生。但總的來說,人生是平淡的,對待平淡的人生,我們也應(yīng)該讓自己的心靜下來。懂得了這個道理,得意時你才不至于猖狂;失意時,你才不至于絕望,孤獨(dú)時才不會心情惆悵。
  生的平淡和起起伏伏都是一種生命的軌跡,而只有內(nèi)心平和的人才能體味其中的真諦,因此,我們不妨以平常心看待生活,用心去享受簡單生活中的快樂、幸福!
  本書從一些經(jīng)典、發(fā)人深省的故事入手,向我們闡述了豁達(dá)健康的人生態(tài)度和成功智慧,使讀者在輕松閱讀小故事的同時,從中獲得豐富的生活哲理、人生經(jīng)驗和處世智慧,閱讀本書,能開啟你的智慧之門,讓你猶如獲得一盞明燈,照亮你向前行進(jìn)的路。
  編著者
  2016年5月
	第1章總有一次觸動,讓你內(nèi)心共鳴 
	你若精神奕奕,每一天都是新的 / 003 
	擁有時珍惜,失去后感恩 / 006 
	給自己一片危崖 / 008 
	把仇恨輕輕寫在沙灘上 / 011 
	不要被所謂的“幸!闭勰 / 014 
	三毛的“愛情謊言” / 016 
	
	第2章人生如此艱難,勇敢地鑄造命運(yùn)的形狀 
	命運(yùn)藏在思想里,躲在努力中 / 003 
	人生太“理想”,往往失去它的真實 / 006 
	人生總有得失,我們更應(yīng)學(xué)會珍惜 / 008 
	絢麗的愛情之花,給人生幸福畫上句號 / 011 
	人生難免平淡,快樂生活需要營造 / 014 
	時常感恩,在人生的低潮積蓄能量 / 016 
	要知道,父母不會在原地等我們 / 019 
	
	第3章凡事看開一點(diǎn),沒人能夠讓你不開心 
	凡事看開一點(diǎn),畫一條幸福的底線 / 025 
	快樂是心的選擇,不要總盯著消極面 / 028 
	痛苦是一碗茶,快樂是一壺水 / 031 
	樂觀面對生活,快樂并不難以獲得 / 034 
	釋放你的心,快樂不需要理由 / 037 
	對生活充滿熱情,讓精神歸屬快樂 / 040 
	命運(yùn)給予你哭的境遇,也給了你笑的權(quán)力 / 043 
	
	第4章即使偏離目標(biāo),也不意 味著就此失敗 
	上帝的延遲,并不等于上帝的拒絕 / 049 
	方向比距離更重要,一味努力不如正確努力 / 052 
	摔倒了幾次,就要爬起來幾次 / 055 
	有思路有出路,偏離靶心并不等于失敗 / 058 
	胖子和瘦子,哪個走枕木走得更遠(yuǎn) / 061 
	知道如何實現(xiàn)目標(biāo),更要知道實現(xiàn)后該做什么 / 064 
	生有缺陷,讓雄心壯志為成功護(hù)航 / 068 
	
	第5章專心于路,別專心 于腳下的困難 
	不要放棄尋找,希望永遠(yuǎn)存在 / 073 
	在每一次逆境中,都隱藏著成功的契機(jī) / 076 
	走泥濘的路,才能留下清晰的腳印 / 078 
	接受所謂的不幸,期盼生活的彩虹 / 082 
	堅強(qiáng)的信念,是生命最強(qiáng)的支柱 / 084 
	不被模糊的遠(yuǎn)方羈絆,做好每天最重要的事 / 088 
	學(xué)會思考,向卓越者邁進(jìn) / 091 
	
	第6章給生活一個支點(diǎn), 讓自己亮在暗處 
	人生需要選擇,更要懂得放棄 / 097 
	讓心先到達(dá),一切皆有可能 / 100 
	心若在,夢想就永遠(yuǎn)存在 / 103 
	我只看我所有的,不看我沒有的 / 106 
	完美不能苛求,但可以無限接近 / 109 
	給生活一個支點(diǎn),讓自己亮在暗處 / 112 
	看清自己的價值,給予心進(jìn)取的方向 / 115 
	
	第7章年輕揮灑汗水,感 謝折磨你的人 
	把握自己,掌握生活中的平衡術(shù) / 121 
	學(xué)會忍耐,感謝折磨你的人 / 124 
	掌控自己,就要事事竭盡全力 / 127 
	把握前進(jìn)的方向,勝于丈量成功的距離 / 130 
	認(rèn)清自己,根據(jù)興趣發(fā)展優(yōu)勢 / 133 
	做事不拖延,學(xué)會馬上行動 / 135 
	把握面子問題,活出自己的個性 / 138 
	
	第8章我很重要,讓自己變得不可替代 
	在心中填滿自信,做最出色的自己 / 143 
	活著不是感受苦難,而是脫離苦難擁有希望 / 146 
	永遠(yuǎn)不滿足于現(xiàn)狀,努力做最好的自己 / 149 
	即使是一個螺絲釘,也要變得不可替代 / 151 
	不逃避艱辛,從A奔向A+ / 154 
	燃燒激情,為未來主動行事 / 157 
	更具張力的人生,能看到更遠(yuǎn)處的風(fēng)景 / 160 
	
	第9章青春不需迷茫,趕走身上的怯懦的因子 
	釋放自己,人生不加框 / 165 
	只要努力,你一定能做得更好 / 168 
	專注細(xì)節(jié),讓自己精益求精 / 171 
	主宰生活,微笑是積極的人生態(tài)度 / 173 
	做最好的自己,鐵可以比金子貴 / 176 
	破裂的水桶,可以澆灌出一路鮮花 / 179 
	換一種態(tài)度做事,思路決定出路 / 182 
	
	第10章每天靜心冥想,在心里 認(rèn)清你自己 
	只有第一,沒有第二 / 187 
	學(xué)會取長補(bǔ)短,不要讓差距加大 / 190 
	發(fā)現(xiàn)自我,找到發(fā)動引擎的鑰匙 / 192 
	讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣,讓成長永無止境 / 195 
	讓知識成為墊腳石,讓眼界與未來同行 / 197 
	不繼續(xù)成長,被淘汰就在眼前 / 199 
	受雇不會終生,學(xué)習(xí)永無終止 / 201 
	
	第11章保持本色的自己,用思想敲開幸福的大門 
	換一種想法,窗外將是另一番風(fēng)景 / 207 
	善于發(fā)現(xiàn),勤于思考 / 210 
	失敗總有借口,成功更有方法 / 213 
	要努力發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,更要做最擅長的事 / 216 
	換位思考,多替別人想一想 / 218 
	拓展自己,擺脫思維定式的束縛 / 221 
	發(fā)展創(chuàng)新思維,發(fā)現(xiàn)不一樣的自己 / 224 
	
	第12章體悟工作的溫暖,追尋生命獲得意義的過程 
	為自己工作,為明天積累 / 229 
	工作就是你的事業(yè),用心做好每一件事 / 231 
	能干不如肯干,把平凡變成卓越 / 234 
	快樂工作,享受拼搏的過程 / 236 
	給自己減壓,不要讓自己心力交瘁 / 238 
	點(diǎn)燃激情,釋放自己的能量 / 241 
	節(jié)省自己的時間,提高工作的效率 / 243 
	
	第13章給生活一個笑臉,給自己一個安慰 
	給生活一個笑臉,給自己一個安慰 / 249 
	懂得珍惜,提升生活的幸福指數(shù) / 252 
	提升自己的經(jīng)濟(jì)能力,才能更好地享受生活 / 254 
	學(xué)會享受,生存并不是為了賺錢 / 257 
	善待自己的身體,有健康才有將來 / 259 
	不做壓力的奴隸,讓生活更積極 / 262 
	為了美好的明天,會工作更要會生活 / 265 
	
	參考文獻(xiàn) / 268