本書(shū)以廣場(chǎng)舞類(lèi)別、特點(diǎn)和價(jià)值為基礎(chǔ)，以廣場(chǎng)舞的動(dòng)作內(nèi)容、舞譜等構(gòu)成要素為依托，從創(chuàng)編對(duì)象、創(chuàng)編環(huán)境、創(chuàng)編美學(xué)特征的角度分析廣場(chǎng)舞創(chuàng)編應(yīng)遵循的心理學(xué)、生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)等基本原則。廣場(chǎng)舞創(chuàng)編的程序和創(chuàng)編的內(nèi)容是本書(shū)的主要部分。前者從創(chuàng)編的目的出發(fā)，對(duì)整套舞做分段設(shè)計(jì)和整體架構(gòu)；后者從簡(jiǎn)單的舞碼分解開(kāi)始，逐步延伸到隊(duì)形的變化等要素。本書(shū)內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂，具有實(shí)踐性和可操作性，適合各個(gè)層面的廣場(chǎng)舞健身者。