《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)手冊》主要內(nèi)容包括：《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的內(nèi)容與意義、體育鍛煉的基本方法與常識、體育鍛煉與營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)與心理健康等。