新版前言 
	《中國書法:167個練習》從初版到現(xiàn)在已經二十四年了,各種版本印行三十余次。我曾經說到,它包含一個新的訓練體系、一種新的書法觀念,包含一份史上*全面的技法目錄與循序漸進的科學的訓練方法,但練習的內容與書法史的關系未曾言及。 
	限于體例,書中每個練習的解說都很簡短,但它們的意義各不相同,其中有些練習包含書法史上重要的發(fā)現(xiàn),有些練習是從未被揭示過的視角和體驗,有些練習使從來無法傳達的感覺、經驗進入交流。此外還有一些練習,根據(jù)今天書法研究的成果,在從未被文獻描述過的層面上展開。 
	歷來都把書法技法劃分為筆法、字結構、章法這樣三個部分,關于墨法的記述很少。本書亦據(jù)此安排前三部分的內容,它們構成全書的基礎部分。 
	文獻與晚近著作中已經論及的技法,我們重新進行了定義和解說,在這之外,練習中還包括一部分已經“失傳”的技法。它們以“擺動-Ⅱ”(練習1-17)、“連續(xù)轉筆-Ⅱ”(練習1-23)、“連續(xù)轉筆-Ⅲ”(練習1-24)、“點畫內筆鋒運動軌跡”(練習1-31)、“點畫間筆鋒運動軌跡”(練習1-33)等五個練習為核心,以“藏鋒-Ⅱ”(練習1-5)和“擺動-Ⅱ”等為基礎,在“筆法分析-Ⅳ”(練習1-43)中提供了一種逐步接近復雜點畫形狀的“試錯-調整”方法。 
 
	新版前言 . . . 1 
	舊版前言 . . . 7 
	導 言 . . . 9 
	使用說明 . . . 11 
	第 1 部分 筆 法 
	1-1 執(zhí)筆 . . . 3 
	1-2 空中運筆 . . . 4 
	1-3 中鋒橫、豎線 . . . 5 
	1-4 藏鋒-Ⅰ . . . 6 
	1-5 藏鋒-Ⅱ . . . 7 
	1-6 手腕的靈活運動 . . . 8 
	1-7 中鋒弧線-Ⅰ . . . 9 
	1-8 中鋒弧線-Ⅱ . . . 10 
	1-9 落筆方向的控制 . . . 11 
	1-10 提按 . . . 12 
	1-11 提筆位置的控制 . . . 13 
	1-12 出鋒 . . . 14 
	1-42 筆法分析-Ⅲ . . . 48 
	1-43 筆法分析-Ⅳ . . . 49 
	1-44 筆法分析-Ⅴ . . . 50 
	1-45 筆法分析-Ⅵ . . . 51 
	1-46 臨寫拓本的不同筆法 . . . 52 
	第 2 部分 字結構 
	2-1 等距線條 . . . 57 
	2-2 線條距離與位置的漸變 . . . 58 
	2-3 線條形狀的漸變 . . . 59 
	2-4 平行線段對字結構的影響 . . . 60 
	2-5 平行漸變線段對字結構的影響 . . . 61 
	2-6 曲線形狀的控制-Ⅰ . . . 63 
	2-7 曲線形狀的控制-Ⅱ . . . 64 
	2-8 簡單線結構的情調 . . . 65 
	2-9 單元圖形的情調 . . . 66 
	2-10 單元圖形的歸納 . . . 68 
	2-11 單元圖形的臨寫-Ⅰ . . . 69 
	2-12 單元圖形的臨寫-Ⅱ . . . 70 
	2-13 單元空間的臨畫-Ⅰ . . . 71 
	2-14 單元空間的臨畫-Ⅱ . . . 72 
	2-15 單元空間的臨畫-Ⅲ . . . 73 
	2-16 單元空間的臨畫-Ⅳ . . . 74 
	2-17 單元空間面積的控制 . . . 75 
	2-18 字結構中的單元空間-Ⅰ . . . 76 
	2-19 字結構中的單元空間-Ⅱ . . . 78 
	2-20 字結構中的單元空間-Ⅲ . . . 79 
	2-21 單字內部空間與外部空間 . . . 80 
	2-22 單字外接多邊形-Ⅰ . . . 82 
	2-23 單字外接多邊形-Ⅱ . . . 83 
	2-24 大尺度筆畫 . . . 83 
	2-25 不完整字結構 . . . 84 
	2-26 書寫過程中對字結構的感受 . . . 85 
	2-27 預想字形 . . . 86 
	2-28 字結構的重心 . . . 87 
	2-29 狂草結構的臨寫 . . . 88 
	第 3 部分 章 法 
	3-1 單字軸線 . . . 91 
	3-2 行軸線與軸線圖 . . . 92 
	3-3 單字的連接-Ⅰ . . . 93 
	3-4 單字的連接-Ⅱ . . . 94 
	3-5 單字的連接-Ⅲ . . . 95 
	3-6 單字的連接-Ⅳ . . . 96 
	3-7 單字的連接-Ⅴ . . . 97 
	3-8 單字的連接-Ⅵ . . . 98 
	3-9 單字的連接-Ⅶ . . . 100 
	3-10 單字的連接-Ⅷ . . . 101 
	3-11 單字的連接-Ⅸ . . . 102 
	3-12 單字的奇異連接-Ⅰ . . . 103 
	3-13 單字的奇異連接-Ⅱ . . . 104 
	3-14 單字的奇異連接-Ⅲ . . . 105 
	3-15 單字軸線位置的控制 . . . 106 
	3-16 字結構的隨機處理 . . . 107 
	3-17 字結構距離的控制 . . . 109 
	3-18 行側廓的控制-Ⅰ . . . 110 
	3-19 行側廓的控制-Ⅱ . . . 111 
	3-20 行側廓的控制-Ⅲ . . . 112 
	3-21 行距的控制-Ⅰ . . . 113 
	3-22 行距的控制-Ⅱ . . . 114 
	3-23 垂向行軸線 . . . 115 
	3-24 折線行軸線 . . . 116 
	3-25 行軸線對風格的影響 . . . 116 
	3-26 行軸線間的關系-Ⅰ . . . 118 
	3-27 行軸線間的關系-Ⅱ . . . 119 
	3-28 習作軸線圖的調整 . . . 120 
	3-29 字間空間的包容性 . . . 121 
	3-30 分組線連綴-Ⅰ . . . 122 
	3-31 分組線連綴-Ⅱ . . . 124 
	3-32 分組線連綴-Ⅲ . . . 124 
	3-33 分組線連綴-Ⅳ . . . 125 
	3-34 分組線連綴中的行間空間 . . . 126 
	3-35 影響章法的其他因素 . . . 127 
	第 4 部分 動力形式 
	4-1 點畫的動力特征-Ⅰ . . . 131 
	4-2 點畫的動力特征-Ⅱ . . . 132 
	4-3 點畫的動力特征-Ⅲ . . . 133 
	4-4 點畫的動力特征-Ⅳ . . . 134 
	4-5 點畫的動力特征-Ⅴ . . . 136 
	4-6 動力形式的感受與分析-Ⅰ . . . 137 
	4-7 動力形式的感受與分析-Ⅱ . . . 140 
	4-8 動力形式的感受與分析-Ⅲ . . . 142 
	4-9 動力形式的感受與分析-Ⅳ . . . 144 
	4-10 動力形式的感受與分析-Ⅴ . . . 147 
	4-11 動力形式的感受與分析-Ⅵ . . . 151 
	4-12 動力形式的感受與分析-Ⅶ . . . 154 
	4-13 動力形式的習得-Ⅰ . . . 155 
	4-14 動力形式的習得-Ⅱ . . . 156 
	4-15 動力形式的習得-Ⅲ . . . 158 
	4-16 動力形式的習得-Ⅳ . . . 159 
	4-17 動力形式的習得-Ⅴ . . . 160 
	4-18 動力形式的習得-Ⅵ . . . 161 
	4-19 動力形式的習得-Ⅶ . . . 161 
	4-20 動力形式與字結構-Ⅰ . . . 162 
	4-21 動力形式與字結構-Ⅱ . . . 163 
	4-22 動力形式與字結構-Ⅲ . . . 164 
	4-23 動力形式的調整-Ⅰ . . . 165 
	4-24 動力形式的調整-Ⅱ . . . 166 
	4-25 動力形式的調整-Ⅲ . . . 167 
	4-26 書法與繪畫中的動力形式-Ⅰ . . . 169 
	4-27 書法與繪畫中的動力形式-Ⅱ . . . 170 
	4-28 線條與客觀世界的動力形式 . . . 171 
	4-29 動力形式的遷移-Ⅰ . . . 172 
	4-30 動力形式的遷移-Ⅱ . . . 173 
	4-31 動力形式的設計 . . . 173 
	第 5 部分 漢字構成 
	5-1 書法與抽象圖形-Ⅰ . . . 177 
	5-2 書法與抽象圖形-Ⅱ . . . 178 
	5-3 書法與抽象圖形-Ⅲ . . . 179 
	5-4 字結構對空間的分割-Ⅰ . . . 180 
	5-5 字結構對空間的分割-Ⅱ . . . 181 
	5-6 書法元素的構成-Ⅰ . . . 182 
	5-7 書法元素的構成-Ⅱ . . . 183 
	5-8 書法元素的構成-Ⅲ . . . 184 
	5-9 書法的現(xiàn)代構成-Ⅰ . . . 185 
	5-10 書法的現(xiàn)代構成-Ⅱ . . . 186 
	5-11 書法的現(xiàn)代構成-Ⅲ . . . 187 
	5-12 書法的現(xiàn)代構成-Ⅳ . . . 188 
	5-13 書法的現(xiàn)代構成-Ⅴ . . . 189 
	5-14 書法的現(xiàn)代構成-Ⅵ . . . 191 
	5-15 書法作品的二次構成-Ⅰ . . . 193 
	5-16 書法作品的二次構成-Ⅱ . . . 195 
	5-17 書法與抽象繪畫-Ⅰ . . . 197 
	5-18 書法與抽象繪畫-Ⅱ . . . 198 
	5-19 書法與抽象繪畫-Ⅲ . . . 199 
	5-20 書法與抽象繪畫-Ⅳ . . . 200 
	第 6 部分 綜合練習 
	6-1 筆法演變的圖像分析 . . . 203 
	6-2 作品在筆法史中的位置 . . . 204 
	6-3 章法構成的分類 . . . 204 
	6-4 成幅臨寫-Ⅰ . . . 205 
	6-5 成幅臨寫-Ⅱ . . . 205 
	6-6 技巧與個性的綜合分析 . . . 206 
	練習答案 . . . 207 
	后 記 . . . 209 
	附 圖 . . . 211