《武術(shù)健身方法與推廣發(fā)展研究》重點(diǎn)指導(dǎo)人們通過科學(xué)參與武術(shù)健身活動(dòng)來改善體質(zhì)，提高健康水平。本書首先分析武術(shù)健身觀和健身理論體系構(gòu)建；再次對具體武術(shù)健身項(xiàng)目氣功健身、太極健身以及其他健身的方法展開論述；最后對武術(shù)健身活動(dòng)的開展現(xiàn)狀與策略、武術(shù)健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀與對策展開探究�？傮w來看，本書緊扣主題，結(jié)構(gòu)較為完整，內(nèi)容較為豐富，研究深入，在提高人民群眾武術(shù)健身效果，改善國民體質(zhì)健康水平，推動(dòng)群眾武術(shù)及武術(shù)產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展等方面均具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。