本書根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》編寫,共23章。內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、體育與健康、體育運(yùn)動處方、田徑運(yùn)動、籃球運(yùn)動、足球運(yùn)動、排球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、網(wǎng)球運(yùn)動、荷球運(yùn)動、柔力球運(yùn)動、氣排球運(yùn)動、嗒嗒球運(yùn)動、毽球運(yùn)動、武術(shù)、自衛(wèi)防身術(shù)、柔道運(yùn)動、跆拳道運(yùn)動、游泳運(yùn)動、輪滑運(yùn)動、體操運(yùn)動與健美操運(yùn)動、持杖越野行走。書中配有相關(guān)的微課視頻和圖片,讀者通過掃描二維碼便可直接觀看微課內(nèi)容。
1.介紹了足、籃、排、乒、羽、網(wǎng)、游泳等常規(guī)項(xiàng)目,武術(shù)除了長拳、太極,還介紹了五禽戲,兼顧河南地區(qū)特色武術(shù)運(yùn)動項(xiàng)目,如少林拳等;
2.介紹輪滑等時尚運(yùn)動;
3.配套微課視頻,學(xué)生掃碼即可觀看相關(guān)運(yùn)動分解視頻。
1982年畢業(yè)于北京體育大學(xué)、教授、***田徑裁判、***健身指導(dǎo)員、全國化工高校理事長、中國學(xué)校體育雙語教學(xué)教學(xué)指導(dǎo)委員會副理事長、中國化工體協(xié)副秘書長、河南省田徑協(xié)會副主席、河南省普通高校體育課程指導(dǎo)委員會委員;曾任鄭州工業(yè)大學(xué)體育部書記、主任14年、現(xiàn)任鄭大體育系副主任;曾擔(dān)任北京奧運(yùn)會、殘奧會、亞運(yùn)會、亞青賽、世青賽、世界大學(xué)生運(yùn)動會、世界杯競走、亞洲越野錦標(biāo)賽、亞錦賽等世界大賽裁判工作;參與完成***課題2項(xiàng)省部級課題15項(xiàng)論文40余篇,在核心期刊發(fā)表論文12篇;4次榮獲河南省教學(xué)成果二等獎;參編論著15部。