通過足球活動(dòng)，實(shí)踐其“享受樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志”的積極意義，從而達(dá)到培養(yǎng)愛國主義、集體主義、頑強(qiáng)拼搏的精神，最后推動(dòng)全社會(huì)實(shí)現(xiàn)“讓積極向上的足球文化成為實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的正能量”。
　　《青少年足球培訓(xùn)指引：5-12歲》在理性認(rèn)知、理論與實(shí)踐結(jié)合、教學(xué)與訓(xùn)練、國際經(jīng)驗(yàn)借鑒與具體國情實(shí)踐等方面都提出了重要積極的思考，也希望更多的足球?qū)嵺`工作者，能夠從中體味更多啟示，提升中國足球人的整體思考能力，改善中國足球的發(fā)展現(xiàn)狀，為中國足球基礎(chǔ)教育提供更多的支撐。

　　2015年，國務(wù)院頒布了《中國足球改革發(fā)展總體方案》。中國足球管理體制機(jī)制的改革、中國足球發(fā)展體系的構(gòu)建列入了國家整體部署的層面。我國教練員隊(duì)伍的建設(shè)是落實(shí)改革發(fā)展的重要支柱力量。發(fā)展教練員整體規(guī)模與提高教練員執(zhí)教工作水平成為實(shí)現(xiàn)《中國足球改革發(fā)展總體方案》的重要基礎(chǔ)性工作。因此，《青少年足球培訓(xùn)指引（5-12歲）》一書不僅具有理論與實(shí)踐價(jià)值，而且具有轉(zhuǎn)變青少年足球培養(yǎng)理念的現(xiàn)實(shí)意義。
　　《青少年足球培訓(xùn)指引（5-12歲）》一書，與傳統(tǒng)的青少年教練員教材相比有很大變化。
　　其一，融入了足球哲學(xué)思考。足球充滿了辯證法，文中對(duì)“練與賽、教與學(xué)、強(qiáng)與弱、攻與守、快與慢”等表象進(jìn)行了反映價(jià)值觀與方法論的思考，引導(dǎo)教練員在實(shí)際工作中，能夠切實(shí)形成自我認(rèn)知與判斷，從而解決現(xiàn)實(shí)教學(xué)問題，是提高教練員整體水平的根本。
　　其二，理念是需要“落地”的，以理念為先導(dǎo)，是指在訓(xùn)練的操作中，必須以足球發(fā)展的先進(jìn)思想為指導(dǎo)，滲透到訓(xùn)練的細(xì)節(jié)中，改變以往“為訓(xùn)練而訓(xùn)練的做法”，使教練員能夠注重把握原理，而不是更加關(guān)注在方法上。
　　其三，該書提倡的在足球活動(dòng)中以“球員為主導(dǎo)”的觀點(diǎn)，體現(xiàn)了“人文關(guān)懷”的價(jià)值觀，不僅有助于孩子們形成自主判斷、自主選擇的能力，也充分地發(fā)揮了足球的育人功能，并使社會(huì)、家長、孩子們對(duì)足球有了更多的認(rèn)識(shí)。
　　通過足球活動(dòng)，實(shí)踐其“享受樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志”的積極意義，從而達(dá)到培養(yǎng)愛國主義、集體主義、頑強(qiáng)拼搏的精神，最后推動(dòng)全社會(huì)實(shí)現(xiàn)“讓積極向上的足球文化成為實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的正能量”。
　　該書在理性認(rèn)知、理論與實(shí)踐結(jié)合、教學(xué)與訓(xùn)練、國際經(jīng)驗(yàn)借鑒與具體國情實(shí)踐等方面都提出了重要積極的思考，也希望更多的足球?qū)嵺`工作者，能夠從中體味更多啟示，提升中國足球人的整體思考能力，改善中國足球的發(fā)展現(xiàn)狀，為中國足球基礎(chǔ)教育提供更多的支撐。
　　難能可貴的是這本書的編纂過程正值全國抗擊新冠肺炎疫情期間，體現(xiàn)了足球工作者積極進(jìn)取、永不放棄的精神與情懷，值得我們學(xué)習(xí)與敬佩。

　　鄧達(dá)之，武漢體育學(xué)院足球?qū)�業(yè)教授、足球碩士生導(dǎo)師。
　　曾任：中國足協(xié)科技委員會(huì)委員
　　中國足協(xié)教練員培訓(xùn)講師團(tuán)講師
　　中國足協(xié)青少部青少年訓(xùn)練工作指導(dǎo)組組長
　　湖北省足協(xié)教練委員會(huì)主任
　　武漢市足協(xié)教練委員會(huì)主任

理念篇
一、對(duì)足球哲學(xué)的思考是一切執(zhí)教行動(dòng)的開始
二、讓足球成為教育的載體
三、對(duì)技術(shù)的認(rèn)知
四、足球“比賽強(qiáng)度”的新詮釋
五、“肌肉是大腦的奴隸”
六、現(xiàn)代足球比賽的時(shí)代特征
七、比賽中有一種“無奈”是哲理
八、不同風(fēng)格的博弈
九、比賽中的“四個(gè)重要時(shí)刻”理論
十、足球比賽的基本觀點(diǎn)

訓(xùn)練篇
一、5-12歲青少年訓(xùn)練的年齡劃分及要求
（一）階段1啟蒙期階段（5-7歲）
（二）階段2學(xué)習(xí)前期階段（8-10歲）
（三）階段3學(xué)習(xí)黃金期階段（11-12歲）
二、簡化比賽，從小場(chǎng)地訓(xùn)練和比賽起步是青少年學(xué)習(xí)足球的最佳選擇
（一）小場(chǎng)地比賽及訓(xùn)練所呈現(xiàn)的特點(diǎn)（以5人制場(chǎng)地為例）
（二）小場(chǎng)地培養(yǎng)攻略
三、足球訓(xùn)練的教學(xué)邏輯思考
（一）訓(xùn)練依據(jù)
（二）訓(xùn)練目標(biāo)
（三）練習(xí)方法
（四）教學(xué)安排原則
（五）有效指導(dǎo)
（六）關(guān)于足球訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的把控
四、足球訓(xùn)練課類別、流程及安排
（一）足球訓(xùn)練課類別
（二）階段劃分
（三）各階段任務(wù)
（四）課中各階段內(nèi)容及時(shí)間占比
（五）訓(xùn)練課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷分配
……