禪是如何影響我們日常生活的？
飲茶、打坐、插花、冥想、射箭……
生活中的任何技藝到達一定境界，都可以接近道，進入禪的境界。
德國哲學教授奧根·赫立格爾，為了追求在哲學中無法得到的生命意義，遠渡重洋去日本學禪。
屢屢碰壁后，他跟隨弓道大師阿波研造，通過箭術悟出了禪的真意：
禪是平常心，餓了就吃，困了就睡。
不帶貪求，不帶憎惡。
任何技術，都有待于心靈的寂美。
讓箭矢發(fā)自無念之中，達到忘我的境界。