本書是作者長期從事非洲地理研究，并多次赴非洲9國訪問研究和學(xué)術(shù)交流的基礎(chǔ)上，將親身經(jīng)歷和耳聞目睹的黑人兒女創(chuàng)造的人文事象寫成的一部地理散記。內(nèi)容涉及所到國家的自然環(huán)境、資源開發(fā)、史實古跡、黑人傳統(tǒng)社會文化與藝術(shù)、風(fēng)土人情、城市風(fēng)光與原始的鄉(xiāng)村。從不同側(cè)面展示黑人兒女的生活情趣和精神風(fēng)貌，讀者可從中領(lǐng)略黑非洲大自然的風(fēng)采和魅力，品味黑人兒女的情懷。記述內(nèi)容豐富而多彩，具體而形象，兼有學(xué)術(shù)性與趣味性，雅俗共賞，老少皆宜。

前言
我的非洲留學(xué)生涯
“智力援非”若干問題的探討
“非洲糧倉”：中非糧食安全合作的戰(zhàn)略選擇
坦桑尼亞：劍麻之鄉(xiāng)
坦桑尼亞達(dá)累斯薩拉姆大學(xué)兩年留學(xué)生活備忘錄
享受狂野奔放而歡悅的“恩戈瑪”——非洲歌舞與鼓完美融合的藝術(shù)結(jié)晶
坦桑尼亞人的民俗文化
坦桑尼亞人的雕刻藝術(shù)魅力
坦桑尼亞的和平之港——達(dá)累斯薩拉姆
昔日隔海相望的人間地獄——巴加莫約囚奴堡
驅(qū)車深入熱帶稀樹草原野生動物園
沿中央鐵路西行地理考察見聞
坦桑尼亞東北高地行
南部高地行
深入地球的傷疤——東非大裂谷
中坦友誼的象征——坦贊鐵路
三上丁香島——桑給巴爾島
專題研究
坦桑尼亞農(nóng)業(yè)地域差異的經(jīng)濟(jì)地理分析
肯尼亞：野生動物的天堂
內(nèi)羅畢大學(xué)訪問研究活動札記
親歷內(nèi)羅畢大學(xué)挑頭鬧學(xué)潮
東非高原上的涼爽之地——內(nèi)羅畢
海濱明珠蒙巴薩和馬林迪散記
西行肯尼亞中央高地
專題研究
The Formation and Classification of the Regional Types of Agriculture in Kenya
烏干達(dá)：東非高原水鄉(xiāng)
烏干達(dá)首都坎帕拉——羚羊山
烏干達(dá)人的主食——“馬托基”與大蕉
耳聞令人深惡痛絕的原始成人禮陋習(xí)——少女割陰
文身
遠(yuǎn)嫁非洲的中國靚妹
赴金賈尼羅河源頭探訪記
親臨東非高原上的魚米之鄉(xiāng)——維多利亞湖
坎帕拉市中心區(qū)遭偷記
深入內(nèi)陸利拉地區(qū)
埃塞俄比亞：非洲屋脊上的高原國家
我登上了非洲屋脊
誰建造了“非洲屋脊”
感受非洲屋脊上的山城——亞的斯亞貝巴
美女輩出的民族
高原兒女的宗教信仰——埃塞俄比亞東正教與伊斯蘭教
埃塞俄比亞的飲食文化——英吉拉與咖啡
我嚼食了恰特草——埃塞俄比亞茶
樹枝刷牙
參觀埃塞俄比亞國家博物館
觀青尼羅河大瀑布
追夢青尼羅河源頭
深入底部大裂谷——阿瓦什河谷地
埃塞俄比亞國際機(jī)場出境飛往烏干達(dá)受困記
專題研究
埃塞俄比亞農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型模式探討
南非：彩虹之國
踏上飛往南非首都比勒陀利亞的旅程
南非行政首都比勒陀利亞印象
參觀南非種族隔離紀(jì)念館
南非先民紀(jì)念館與自由公園觀感
“紀(jì)念中非合作論壇成立10周年”巡禮
訪談農(nóng)業(yè)部與比勒陀利亞大學(xué)
國際航空樞紐——約翰內(nèi)斯堡
南非開普角自然保護(hù)區(qū)考察足跡
尼裴依酒莊
斯坦陵布什大學(xué)印象
南非觀賞企鵝
親臨好望角
登上世界新七大自然奇觀——桌山
趣游海豹島
母親城——開普敦
開普敦大學(xué)印象
專題研究
南非農(nóng)村發(fā)展與城鎮(zhèn)化之管見
剛果(金)：赤道線上的中非寶石
我們踏上了剛果盆地
剛果(金)金沙薩國際機(jī)場出入境遭遇備忘錄
剛果河兩岸上的姐妹都城——金沙薩
剛果(金)農(nóng)業(yè)部與農(nóng)村發(fā)展部訪談紀(jì)要
剛果(金)鄉(xiāng)村發(fā)展一例——貝塔村實地考察紀(jì)要
剛果(金)金沙薩大學(xué)訪談紀(jì)要
答謝小宴
與剛果(金)少女霍加閑談
剛果盆地?zé)釒в炅种械陌�黑�?br> 專題研究
剛果(金)糧食安全戰(zhàn)略研究
剛果(金)農(nóng)村發(fā)展
剛果(布)：剛果河孕育的木材之國
專訪中國駐剛果(布)大使館
剛果(布)農(nóng)業(yè)部雙邊合作司訪談紀(jì)要
布拉柴維爾
剛果(布)貢貝農(nóng)業(yè)示范中心考察紀(jì)要
專題研究
剛果(布)土地利用與糧食安全研究
加蓬：赤道雨林之國
漫步利伯維爾——加蓬首都
利伯維爾海島沙灘游
小記丁丁賓館二三事
專題研究
加蓬森林資源的綜合開發(fā)利用與保護(hù)
馬里：西非糧倉
拜訪聯(lián)合國糧農(nóng)組織與馬里農(nóng)業(yè)部官員
塞林格地區(qū)農(nóng)牧漁與農(nóng)村發(fā)展考察
專訪馬里大學(xué)農(nóng)學(xué)院
訪問我國農(nóng)業(yè)專家組工作站
首都巴馬科城市文化景觀巡禮
終生的遺憾——未能如愿考察沙漠南部邊緣古鎮(zhèn)通布圖
專題研究
馬里畜牧業(yè)可持續(xù)發(fā)展對策研究
美國大學(xué)訪問研究札記
參考文獻(xiàn)