本教材是“云南省高職高專非計算機專業(yè)計算機基礎課程系列規(guī)劃教材《大學計算機基礎(Windows10/Office2019)》”的配套教材，結合高職高專職業(yè)能力培養(yǎng)要求設置實訓內容。兩書的各個章節(jié)及內容相互對應。該書的主要任務是讓學生通過學習計算機的基礎知識，進一步熟練掌握計算機基本操作技能，培養(yǎng)學生的動手操作能力和綜合應用能力。本書有幾十個不同的實訓內容，可供學生在課程實訓及課后練習中使用。學生通過進行實訓操作，能夠更熟練地運用所學的計算機基礎知識。同時，學生通過該實訓內容的訓練，對其全面掌握教材內容有很大幫助，為其以后在工作中解決實際問題打下良好的基礎。

第1章 計算機基礎知識上機實訓
實訓一 計算機基本操作測試
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二 微型計算機硬件安裝
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓設備及工具
四、實訓原理
五、實訓步驟
第2章 Windows 10操作系統(tǒng)上機實訓
實訓三 Windows 10操作系統(tǒng)的文件及文件夾操作
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓四 Windows 10操作系統(tǒng)的磁盤操作
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓五 Windows 10操作系統(tǒng)的控制面板操作
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
第3章 Word 2019文字處理軟件上機實訓
實訓六 文檔編輯與排版(一)
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓七 文檔編輯與排版(二)
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓八 表格制作
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓九 插入對象和編輯
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十 制作春節(jié)賀卡
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十一 制作名片
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十二 用Word郵件合并功能批量制作畢業(yè)證
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
第4章 Excel 2019表格處理軟件上機實訓
實訓十三 工作表的創(chuàng)建與編輯
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十四 工作表的常用運算
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十五 創(chuàng)建統(tǒng)計圖表
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十六 電子表格的數(shù)據(jù)處理
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
第5章 PowerPoint 2019演示文稿制作軟件上機實訓
實訓十七 創(chuàng)建、編輯演示文稿
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十八 對象的添加與插入
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓十九 動畫與交互
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十 制作數(shù)碼相冊
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十一 PowerPoint與Excel、Word的綜合應用
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
第6章 計算機網絡與INTERNET應用上機實訓
實訓二十二 Windows 10對等網的建立
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十三 Microsoft Edge瀏覽器的設置和使用
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
第7章 多媒體技術基礎上機實訓
實訓二十四 畫圖工具的使用
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十五 截圖工具的使用
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十六 Windows 10錄音機的使用
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十七 數(shù)碼照片的編輯
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓二十八 用FLASH制作動畫
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
第8章 網頁設計基礎上機實訓
實訓二十九 用Dreamweaver CS5設計網頁(一)
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟
實訓三十 用Dreamweaver CS5設計網頁(二)
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實驗任務及步驟
實訓三十一 綜合練習
一、實訓目的
二、實訓內容
三、實訓任務及步驟