本書以高考新政、認識自己、生涯探索、學業(yè)規(guī)劃、航向修偏為主要學習內容，以增強高中生包括心理健康水平在內的各項綜合素質為主要目的，為高中生增設一門課程，供學生生涯規(guī)劃參照。此書也是荊州市教育局領銜研究省級重大課題的成果。