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節(jié)氣艾灸祛寒濕 讀者對象:大眾
季節(jié)的變化,是因為天地陰陽之氣的升降變化所致,而人與自然相應(yīng),而節(jié)氣的更替時期,也是對人體影響最大的時期,是年老、體弱、虛衰人群誘發(fā)宿疾或易生新病的時期。
本書以四季二十四節(jié)氣為綱,介紹了每個節(jié)氣的易發(fā)疾病,以及每種易發(fā)疾病的穴位選取、艾灸方法和時間,讀者可通過大量的快速取穴圖精準(zhǔn)定穴;在節(jié)氣變化的關(guān)鍵時期,在相應(yīng)的腧穴艾灸可扶助正氣,激發(fā)機(jī)體的潛在能力,從而達(dá)到有效防病治病的目的;同時還介紹了每個節(jié)氣的起居、飲食、運(yùn)動、精神調(diào)養(yǎng),使疾病防治更高效! 老中醫(yī)、中央保健會診專家吳中朝老師教你跟著節(jié)氣艾灸,祛寒濕、強(qiáng)體質(zhì)、祛病根!
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