本書(shū)是一本能夠讓人內(nèi)心寧?kù)o的通俗讀物，一本富含哲理與智慧的短文集。本書(shū)共分為六章，分別是恬淡，是生活里開(kāi)出的花；心安，是最好的歸宿；從容，才能靜守自己的天地；把生命中最重要的時(shí)刻過(guò)好；慎獨(dú)，是最高級(jí)的獨(dú)處；人生不過(guò)是一場(chǎng)路過(guò)等。翻開(kāi)書(shū)，這些充滿(mǎn)哲理又優(yōu)美的文字能夠讓內(nèi)心多一點(diǎn)治愈，多一點(diǎn)溫暖和平靜。