001　自序　永不停止的焦慮

009　引子　美麗故事的哀傷結(jié)局

PART1　受傷的無(wú)面者

邊緣人格的樣貌

021　沒(méi)安全感的人生

029　戲劇化的愛(ài)情

037　長(zhǎng)不大的王子與公主

043　愛(ài)你、恨你與非黑即白

049　長(zhǎng)不出的自我

055　關(guān)不起來(lái)的敏感接受器

060　逃不開(kāi)的悲慘與沖突

066　得不到你，就傷害你

PART2　掙扎求生的苦痛

起因與社會(huì)脈絡(luò)

077　邊緣人格的成因與相處之道

086　邊緣型人格疾患的特征與防衛(wèi)機(jī)制

092　無(wú)所不在的恐懼

098　破碎的自我認(rèn)同

103　受限于病理觀(guān)的臨床診斷

109　主要照顧者是邊緣因子的散布原

116　走入邊緣化社會(huì)的危險(xiǎn)文化

122　被埋沒(méi)的隱性邊緣人格

PART3　安全感是最終解藥

給親友的協(xié)助原則

130　漸進(jìn)式互動(dòng)，給予有界限的溫暖

137　活得刺激，比平淡無(wú)趣有真實(shí)感

141　不當(dāng)全能拯救者

147　三大安全陪伴原則

PART4　如何協(xié)助與療愈？

給助人者的咨商指南

160　助人者的常見(jiàn)困境

171　助人者的六大基本功

182　專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的限制

189　心理治療四階段

201　咨商關(guān)系結(jié)束

205　曲終