本書(shū)是一部心理學(xué)書(shū)籍。這是一本擁有20多年資歷的心理療愈師寫(xiě)給父母和孩子的情感溝通書(shū)。書(shū)中列舉作者經(jīng)手過(guò)的大量真實(shí)案例, 將家庭中存在的各種“戰(zhàn)爭(zhēng)”分類(lèi), 包括父母之間的戰(zhàn)爭(zhēng)、父母與孩子的戰(zhàn)爭(zhēng)、多孩家庭中孩子與孩子的戰(zhàn)爭(zhēng)、隔代教育的問(wèn)題等, 并從中分析總結(jié)這些戰(zhàn)爭(zhēng)產(chǎn)生的真實(shí)原因, 以及這些戰(zhàn)爭(zhēng)分別會(huì)給孩子帶來(lái)怎樣的心理傷害。最后, 提出如何避免這樣的戰(zhàn)爭(zhēng); 如果戰(zhàn)爭(zhēng)不可避免, 那么該如何引導(dǎo)孩子正視問(wèn)題, 讓孩子的內(nèi)心經(jīng)得住現(xiàn)實(shí)的打磨。