你的孩子特別黏人嗎？你的孩子會為了一件小事哭上半個小時嗎？你的孩子經常不想上學嗎？你的孩子是喜歡小題大做的“表演大師”嗎？著名焦慮問題治療專家塔瑪·瓊斯基針對兒童焦慮問題的實踐之作，談及5大焦慮類型、6大焦慮管理步驟，大量兒童焦慮問題真實案例。通過這本書，家長將會了解焦慮的各種表現、焦慮的作用原理以及逐步降低焦慮的方法。當家長了解、學會這些以后，他們就不會在面對孩子的焦慮表現時感覺束手無策了。同時，教會孩子如何應對恐懼和焦慮也是非常重要的事，與學習知識和其他技能一樣，克服焦慮也需要技巧和練習。這本書是教孩子在焦慮面前如何控制情緒的操作手冊，是給孩子蕞好的成長禮物。