本書內(nèi)容包括：從體驗(yàn)自然開始、從觀察動(dòng)物開始、從欣賞植物開始、從體察人物開始、隨時(shí)隨手記錄靈感、學(xué)會快速閱讀，提升閱讀量、復(fù)述能力比背誦重要100倍、在閱讀中接收和理解信息、從閱讀中感受主次、領(lǐng)悟作者的觀點(diǎn)、訓(xùn)練概括的能力、學(xué)會有效描寫等。