本書探究了高校體育教學方法與實踐方面的問題，介紹了高校體育教學的基礎知識，揭示了高校體育教學方法的理念基礎，明確了科學合理的教學方法是實現(xiàn)體育教育高質(zhì)量發(fā)展的重要途徑這一事實；主要運用文獻調(diào)查的方法揭示了高校體育教學方法的研究面貌，指出了教育信息化對高校體育教學方法的具體影響；圍繞體育項目訓練現(xiàn)狀重點論述了高校體育教學方法的實踐應用。本書在內(nèi)容選取上既兼顧到知識的系統(tǒng)性，又考慮到可接受性，涉及面廣，實用性強，使讀者能理論結(jié)合實踐，獲得知識的同時掌握技能，理論與實踐并重，并強調(diào)理論與實踐相結(jié)合。