本書內容包括大學生心理健康基礎知識、大學生適應心理、大學生自我意識完善、大學生學習心理優(yōu)化、大學生積極情緒培養(yǎng)、大學生人際交往、大學生戀愛心理與性心理、大學生網絡心理、大學生壓力管理與挫折應對、大學生生命教育與心理危機干預、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學生積極心理品質的培養(yǎng)。