本書精心挑選家庭教育過程中父母慣常遇到的挑戰(zhàn)，從提升情緒自控能力、養(yǎng)成良好習慣、培養(yǎng)主動思考能力、激發(fā)學習內驅力和打造良好親子關系等5個維度入手，用豐富的現實案例，手把手教會父母“什么是好的溝通”“良好溝通的基本技能”“溝通讓鼓勵有成效”“溝通讓陪伴有品質”“這樣溝通讓沖突不再可怕”。