這是一個關(guān)于復(fù)雜心智的悖論：人類本身具有建立聯(lián)結(jié)、探索和創(chuàng)新的天賦，以應(yīng)對變動時代；然而，不確定性和模糊性所帶來的壓力，常常使我們難以在最需要的時候啟動這些能力。
本書作者基于她們在成人發(fā)展、生物學(xué)和神經(jīng)科學(xué)方面的研究，以及多年實踐的基礎(chǔ)上，提供了一系列實踐方法，幫助讀者理解復(fù)雜性，解鎖身體密碼，重啟駕馭復(fù)雜性的天賦。通過這些方法，讀者可以洞察自己的身心變化，重新定義情感體驗，深化與他人的聯(lián)結(jié)。此外，還能轉(zhuǎn)化復(fù)雜性所帶來的焦慮、疲憊和無所適從，獲得面對不確定性的勇氣和力量。
珍妮弗加維貝格
（Jennifer Garvey Berger）
美國哈佛大學(xué)心理學(xué)博士，世界五百強企業(yè)總裁教練和企業(yè)顧問。她創(chuàng)辦領(lǐng)導(dǎo)力顧問公司（Cultivating Leadership），提供戰(zhàn)略咨詢和領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)服務(wù)。她致力于幫助組織和個體應(yīng)對工作中的復(fù)雜性、市場中的波動性等劇烈變化，提高領(lǐng)導(dǎo)者效能，實現(xiàn)變革。她的著作包括《領(lǐng)導(dǎo)者的意識進化》、《走出心智誤區(qū)》等。譯者簡介
楊毅（Jade Yang）
此延創(chuàng)始人，組織發(fā)展顧問，澳大利亞注冊心理醫(yī)生，《走出心智誤區(qū)》譯者。她師承本書作者珍妮弗·加維·貝格，致力于為卓越創(chuàng)造條件，踐行領(lǐng)導(dǎo)者心智提升與組織發(fā)展在跨文化管理及國際化運營中的應(yīng)用。
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