該冊書邀請知名骨科專家楊惠林撰寫針對骨質疏松與保健的相關科普知識，介紹骨質疏松的自身預防、診斷、治療、保養(yǎng)等。內容科學性及權威性較強，針對性、指導性強。全文圖文并茂，并配有專業(yè)手繪插圖，知識點通俗易懂，是一本較好的骨質疏松醫(yī)學保健科普讀物。