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閱讀是富養(yǎng)自己最好的方式(深度閱讀、閱讀心法、緩解焦慮、富養(yǎng)自己是一生的修行) 《閱讀是富養(yǎng)自己最好的方式》是一本教你通過閱讀緩解焦慮、獲得成長的圖書。本書中,作者通過閱讀的作用、不同人群如何用閱讀富養(yǎng)自己、如何輕松做到高效閱讀、深度閱讀必須掌握的幾個方法、如何閱讀不同類型的書、如何拆解一本書以及如何養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣七個篇章,結(jié)合自己的閱讀經(jīng)驗(yàn),深入淺出地和讀者分享閱讀的具體方法,切實(shí)幫助讀者解決閱讀中的種種難題,旨在幫助更多的人學(xué)會閱讀,并且從閱讀中找到實(shí)現(xiàn)自我價值的獨(dú)特路徑,真正讓閱讀富養(yǎng)我們的一生。
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