這是一本心理成長類書籍。全書圖文并茂，共分為十個章節(jié)，包括：開啟你全新的生命旅程、帶著清晰的藍圖出發(fā)、拿回自己幸福的主動權(quán)、做個有故事的幸福人、閃耀你獨特的光芒、當(dāng)下就是最完美的安排、分享奇跡分享愛等內(nèi)容。以細膩的筆觸和理性的思考寫就了作者的生活體悟、心靈感悟，以及對人生幸福追求的理解和詮釋。作者主張通過自己腳踏實地的努力和持之以恒的學(xué)習(xí)實現(xiàn)自我認知的提升，學(xué)會感知幸福，感知愛，不斷增強幸福的感知力和領(lǐng)悟力，牢牢掌握幸福的主動權(quán)。學(xué)會接納自己，取悅自己，讓自己活得越來越通透和陽光。