現(xiàn)在的孩子，處在一個(gè)社會(huì)高度內(nèi)卷的時(shí)代，來(lái)自家長(zhǎng)的焦慮、社會(huì)的焦慮以及學(xué)校的焦慮，全部集中在孩子身上，導(dǎo)致他們眼里無(wú)光，身心疲憊不堪，有的敏感的孩子，面對(duì)強(qiáng)大的壓力時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一些情緒上的問(wèn)題。

但是，當(dāng)孩子遇到情緒上的問(wèn)題時(shí)，作為家長(zhǎng)，我們有的時(shí)候根本不知道該怎么和孩子進(jìn)行溝通。說(shuō)多了孩子未必聽(tīng)得進(jìn)去，甚至?xí)�反感，年齡大點(diǎn)的孩子，有了主見(jiàn)，更不喜歡聽(tīng)家長(zhǎng)講一些大道理。

我覺(jué)得最好的辦法，就是采用潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方法，讓孩子在潛移默化中學(xué)到調(diào)整情緒的方法。作為家長(zhǎng)，可以不動(dòng)聲色地把《贏在鈍感力》這本書(shū)放在孩子的書(shū)桌上，就足夠了。