本書分“太極拳出現(xiàn)”“太極拳發(fā)展”“太極拳溯源”“太極拳拳法”“太極拳拳理”五部分，主要記述了太極拳的創(chuàng)立、發(fā)展和傳播的歷史過程及其理論基礎與主要技術要領，并介紹各主要流派的代表人物及其對太極拳事業(yè)的貢獻，兼顧太極拳的文化價值、科學精神和強身健體等主要特征，同時介紹了太極拳研究的最新成果。本書的出版旨在弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，挖掘整理研究太極拳運動的發(fā)展歷史，傳播普及太極拳知識，引領大眾參加太極拳運動。