人生學(xué)校系列由阿蘭·德波頓主編，匯集人生學(xué)校編輯部十多年來(lái)的研究成果和見(jiàn)解，為人們應(yīng)對(duì)日常生活的普遍問(wèn)題提供建議，是一套尤其適合年輕人的人生問(wèn)題解答手冊(cè)。

本冊(cè)聚焦于尋找真愛(ài)這一難題，討論了我們一直以來(lái)如何被自己的本能誤導(dǎo)、忽略理性思考的作用，以至在情感生活中屢屢受傷或感到失望。一勞永逸的正確選擇本就不存在，一段關(guān)系若想持續(xù)發(fā)展并結(jié)出碩果，需要雙方互為良師。是時(shí)候?qū)ξ覀兊谋灸苓M(jìn)行升華和完善了。

我們?yōu)楹慰是髳?ài)情，又為何屢屢受挫？當(dāng)遭遇愛(ài)情難題，我們要從哪里尋求建議并找到解決方案？
人生學(xué)校系列旨在宣揚(yáng)浪漫現(xiàn)實(shí)主義的婚戀觀浪漫現(xiàn)實(shí)主義將愛(ài)視為一種可以剖析和系統(tǒng)學(xué)習(xí)的技能，并認(rèn)為，完滿(mǎn)愛(ài)情的敵人是直覺(jué)而非理性。11冊(cè)書(shū)，每?jī)?cè)都聚焦于一個(gè)親密關(guān)系中大概率會(huì)遇到的難題從約會(huì)到結(jié)婚，從爭(zhēng)吵到心碎。從具體問(wèn)題入手，為如何進(jìn)入、經(jīng)營(yíng)一段親密關(guān)系，以及如何應(yīng)對(duì)失望、走出痛苦，給出了誠(chéng)懇而溫情的建議。
不存在一勞永逸的完美選擇，也不存在生來(lái)就對(duì)的那個(gè)人。合適不是愛(ài)的先決條件，而是愛(ài)的成就。

第一輯三冊(cè)《該有下一次約會(huì)嗎》《還會(huì)找到真愛(ài)嗎》《真的真的準(zhǔn)備好結(jié)婚了嗎》，分別聚焦于約會(huì)尋找真愛(ài)婚前準(zhǔn)備，討論了如何找到一位終身伴侶的問(wèn)題。

人生學(xué)校成立于2008年，是一個(gè)由英國(guó)知名作家阿蘭·德波頓創(chuàng)建的文化平臺(tái)，旨在通過(guò)電影、工作坊、圖書(shū)、禮物以及溫暖又富于支持的社群，來(lái)幫助人們過(guò)上更充實(shí)、更有意義的生活。在YouTube平臺(tái)已經(jīng)擁有超過(guò)900萬(wàn)訂閱者。
很多人在年輕時(shí)天真地以為校園學(xué)習(xí)就是掌握全部知識(shí)的途徑，長(zhǎng)大后才發(fā)現(xiàn)學(xué)校里很多東西是學(xué)不到的，很多問(wèn)題更是連思考的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。德波頓利用自己的影響力創(chuàng)辦人生學(xué)校，挑戰(zhàn)傳統(tǒng)大學(xué)教育，重新組織知識(shí)架構(gòu)，令其和日常生活更貼近，讓文化更好地為人們服務(wù)。
人生學(xué)校出版的圖書(shū)都與人們?nèi)粘Ｉ�活中的重要�?wèn)題直接相關(guān)，并相信最為棘手的問(wèn)題皆因缺乏自我覺(jué)知、同理心和有效溝通而起。本次首批引進(jìn)的 11 冊(cè)，聚焦于情感議題，從如何尋找一個(gè)合適的伴侶，到如何長(zhǎng)久地經(jīng)營(yíng)一段親密關(guān)系，給出了全方位的建議。

引言 從理性到本能

一、我們?yōu)槭裁磿?huì)愛(ài)上特定的人
1. 完善的本能 / 011
2. 認(rèn)可的本能 / 015
3. 熟悉的本能 / 017

二、本能如何將我們引入歧途
1. 追求完善，問(wèn)題連連 / 023
2. 尋求認(rèn)可，麻煩多多 / 025
3. 找尋熟悉感，困難重重 / 028

三、本能進(jìn)修術(shù)
1. 提升完善的本能 / 035
2. 精進(jìn)認(rèn)可的本能 / 038
3. 超越熟悉的本能 / 040

四、尋愛(ài)路上的絆腳石
1. 雙向奔赴的挑戰(zhàn) / 049
2. 恐懼幸福 / 055
3. 固戀 / 059
4. 分手無(wú)能癥 / 063
5. 羞于引誘 / 068
6. 缺乏耐心 / 072

結(jié)語(yǔ) 面對(duì)現(xiàn)實(shí)
1. 困難與想象力 / 077
2. 足夠好與明顯壞 / 082