本書主要研究大學生心理健康教育的理論與應用實踐，概述了心理健康教育的基礎理論，闡述了心理健康教育的認知心理學理論、行為主義理論、人本主義理論等理論知識，在此基礎上，重點探討了大學生的學習心理、情緒心理、交往心理、戀愛心理、適應心理、自我意識心理等，通過對大學生在成長發(fā)展階段常見的心理狀態(tài)的深入剖析研究，提出了在教學實踐和生活實踐過程中積極采取危機干預、拓展訓練活動等實踐方法，輔助大學生正確認識心理健康教育，幫助大學生擁有積極向上的心理狀態(tài)，健康成長。本書通過理論與實際相結(jié)合，旨在讓讀者充分理解相關(guān)概念，從而在教育教學實踐中取得成效。