本書以大學生心理教育為研究對象，對大學生心理教育的理論與實踐進行了全面、深入、透徹的分析與研究。全書共設(shè)置七章：第一章主要闡釋大學生的心理特點、大學生心理健康的地位和作用、大學生心理健康的標準；第二章內(nèi)容涵蓋初識大學生心理自我意識、自我意識失調(diào)的種類、自我意識的合理確立；第三章探討了情緒的本質(zhì)及其產(chǎn)生、大學生常見的情緒問題、大學生情緒的自我調(diào)節(jié)；第四、五、六章論述了大學生自我探索與性格優(yōu)化、大學生人際關(guān)系心理、大學生壓力管理；第七章圍繞大學生職業(yè)生涯決策、生涯規(guī)劃管理、新興職場技能、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基本技能培養(yǎng)進行研究。