本書結(jié)合常見的頸肩腰腿痛問題，從頸椎痛、肩部痛、腰椎痛、腿部疼痛四個部分，從疾病、主要癥狀、誘發(fā)因素、易發(fā)人群、預防保健進行總介紹，并選擇常見的頸椎病、肩袖損傷、腰椎間盤突出癥、骨關節(jié)炎四種疾病進行詳細的疾病診斷、預后和治療方法進行闡述。同時重點介紹日常生活中頸肩腰腿痛最常見的康復訓練方法，使社會廣大人群在日常生活中，能夠?qū)W會自我保健，提早預防頸肩腰腿痛的問題。