《放手的練習(xí)》是一部面向大眾的治愈系生活指南。本書倡導(dǎo)通過“放棄物品來設(shè)計生活的空白”，思考和練習(xí)“放手”。盡可能減少不必要的物品，以較低的固定費用(最低生活成本)生活，并減少工作時間和家務(wù)勞動。如此一來，生活有了余裕，然后只需按照生活需要工作，并享受愛好或悠閑度日即可，如果希望獲取更多財富，可以利用額外的能量提升技能、增加收入。本書的出版將幫助讀者跳出常規(guī)的“成功模板”，勇敢思考和討論適合自己的生活方式。