本書(shū)基于《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》《ACSM體力活動(dòng)指南》《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》等相關(guān)書(shū)籍的指導(dǎo)下，以共建共享為目標(biāo)，著力解決久坐行為的突出問(wèn)題，從實(shí)際需要出發(fā)提出相應(yīng)解決措施，特別是針對(duì)兒童、職業(yè)人群等研究熱點(diǎn)人群，選題具有很強(qiáng)的針對(duì)性。全書(shū)共六章，主要內(nèi)容如下，第一章：緒論部分，包括選題背景與意義，研究的問(wèn)題、方法及研究框架；第二章：久坐與體力活動(dòng)不足概述；第三章：久坐與體力活動(dòng)不足的生理科學(xué)基礎(chǔ)；第四章：久坐與體力活動(dòng)不足的應(yīng)用研究；第五章：工作建成環(huán)境改變對(duì)減少職業(yè)性久坐的干預(yù)效果；第六章：久坐與體力活動(dòng)不足研究展望。