書稿以引導(dǎo)大學(xué)生積極參加體育鍛煉、最終成為終身體育的受益者為目的，堅(jiān)持“健康第一”，突出體育的文化內(nèi)涵，不僅系統(tǒng)論述了體育的社會(huì)文化功能、奧林匹克文化、校園體育文化，還重點(diǎn)介紹了田徑、球類、太極拳、排舞、滑冰、滑雪等體育項(xiàng)目的概念、技戰(zhàn)術(shù)以及欣賞方法等。書稿注重挖掘體育中的思政元素，每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后都附有該項(xiàng)目知名運(yùn)動(dòng)員的拼搏歷程和光輝事跡，以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)向上、奮力拼搏、追求卓越的體育精神。