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知脊：徐醫(yī)生告訴你的事 
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9 7 8 8 8 7 0 5 6 5 4 9 2 彎腰駝背、肩頸僵硬、腰背酸痛 ? 手腳發(fā)麻、無力、刺痛 ? 頭暈、頭痛、惡心 ? …… 這些不被看重的老毛病，卻始終讓人坐臥難安。 而不適的根源，或許正是來自你的脊柱！ 作為身體的支柱，脊柱健康一旦亮起紅燈，久坐、低頭、醉酒、熬夜等看似平常的生活行為，就可能化身引爆健康危機的隱形炸彈。 脊柱損傷往往不是一朝一夕形成的，本書正是一個防患于未然的健康提醒。知名骨科醫(yī)生徐文斌，結(jié)合13年臨床經(jīng)驗和多年科普實踐，傾心講述18篇一線診療故事，整理160余條醫(yī)學科普知識，為大眾筑起一道守護脊柱健康的知識堤壩，提供全年齡段的日常養(yǎng)護方法，幫助你讀懂脊柱的不能承受之重，掌握健康生活的主動權(quán)。
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