本書收錄《洪洞通臂拳譜》《齊天大圣七十二勢拳譜》《岳家打訣》三冊。《洪洞通臂拳譜》一冊，彩繪抄本，行草字體，無具體抄錄年代和抄錄者信息。開始的拳式有名有圖，但無文字詳解。文末的歌訣分為拳法和器械兩類，拳法歌訣有“外通背敘、六六三十六跌、三十七讓跌、霸王拳歌、打法歌、短打門頭、通背、拳經總歌、十八勢、十三勢”等，器械類歌訣有“秦瓊锏歌、方天戟、行者棒、通背雙刀歌”等�！洱R天大圣七十二勢拳譜》一冊，無具體抄錄者姓名，其書體或行或楷，收錄多幅插圖，輯錄了身法、氣法、齊天大圣七十二勢及楊家槍法等內容。其辭文白相間，既有七言、五言韻語，亦有鄉(xiāng)里俗語，其文平白易懂，將功法闡述得細致全面�！对兰掖蛟E》一冊的內容，先是兩篇序文，之后是有關岳家拳的手法、身法、步法、打法技藝以及岳家八法注釋等內容，如“立步出手”“八法注釋”“十八法注釋”“十五空練法”“子午方向全圖”“立步訣法”“進步訣法”“肘子訣法”“肩尖訣法”“彪手十二字訣”“五法訣”“又練彪手勁法”“八法手勢”。其中“十五空練法”尤為精要。