本書將幫助女性讀者發(fā)覺自己屬于哪種完美主義者，并幫助她們?cè)诓贿^(guò)度自我懲罰的情況下在職場(chǎng)和生活中追求卓越。這一過(guò)程既痛苦又令人滿足——讀者將學(xué)會(huì)有效利用她們獨(dú)特天賦的技能。除了方便的自我評(píng)估和針對(duì)每種完美主義者的獨(dú)特需求量身定制的實(shí)用的建議，我們將學(xué)會(huì)如何與其他“非完美主義者”找到協(xié)同點(diǎn)，進(jìn)行合作。讀者甚至可以應(yīng)用這些原則來(lái)幫助身邊的完美主義者學(xué)習(xí)如何更順利、更深入地與他人合作。當(dāng)女性停止壓制與生俱來(lái)的完美主義，我們終將學(xué)會(huì)放松、接受自我并擁有好奇心——放棄對(duì)控制我們天性的需要，尋找更有意義、更真實(shí)的力量，開啟釋放內(nèi)在動(dòng)力的生命之旅！