本教材立足于高等院校學生，圍繞該群體的心理特征及突出問題，以不同主題為框架進行闡述。教材在內(nèi)容上，包括了生命教育、壓力應(yīng)對、適應(yīng)心理、學習心理、人際交往、愛情心理、情緒管理、自我認識、大學生人格特征及網(wǎng)絡(luò)心理調(diào)適等專題；從結(jié)構(gòu)上，每個章節(jié)由開篇語、案例、學習目標、學習要點開啟本章內(nèi)容，并在每小節(jié)的內(nèi)容闡述之后配以心理活動或測試為主的心理體驗；從形式上看，本教材結(jié)合時代特征，引入微視頻對相關(guān)知識點進行介紹及引申，契合了當代教育的創(chuàng)新理念及學生的需求傾向。