本書包含基礎篇和應用篇，共分三十章，前二十一章為基礎篇，后九章為應用篇。全書包含1702個思考模板和創(chuàng)新方法，內容涵蓋了身心健康、學習思考、讀書游學、教育教學、職業(yè)發(fā)展和企業(yè)管理等多個領域。