本書(shū)為滿足高校職業(yè)生涯規(guī)劃課程的需要而編寫(xiě)，涵蓋了從職業(yè)生涯規(guī)劃理論基礎(chǔ)到大學(xué)生求職就業(yè)的一系列知識(shí)，可以為大學(xué)生規(guī)劃職業(yè)生涯提供有效指導(dǎo)。本書(shū)共9章，主要內(nèi)容包括開(kāi)啟職業(yè)生涯規(guī)劃、深入剖析自我、探索職業(yè)世界、提升個(gè)人能力、完成職業(yè)決策、繪制職業(yè)藍(lán)圖、做好求職準(zhǔn)備、加強(qiáng)職業(yè)適應(yīng)、維護(hù)求職權(quán)益與個(gè)人權(quán)益。