本書第一部分講述的是作者擔(dān)任山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)校長期間，對學(xué)校教育教學(xué)管理進(jìn)行的詳細(xì)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，被稱為山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)的十大“實(shí)驗(yàn)精髓”；第二部分講述的是作者長期堅(jiān)持在教學(xué)一線聽課的札記集結(jié)，對不同的課型實(shí)施以及如何在課堂教學(xué)中更好地落實(shí)核心素養(yǎng)、凸顯育人功能進(jìn)行了詳細(xì)的論述，是對課堂教學(xué)的很好引領(lǐng)；第三部分是高三反思錄，基于作者長期對高三教學(xué)的科學(xué)研究，所積累的豐富的高三教學(xué)和管理經(jīng)驗(yàn)，對于備考過程中如何給學(xué)生減負(fù)減壓、如何提質(zhì)增效進(jìn)行了很好的總結(jié)，對每一位從事高三教學(xué)的教師和學(xué)校管理者都具有很好的參考價(jià)值。