本書以教育部印發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》以及江蘇省教育廳《關(guān)于進一步加強高等學(xué)校公共體育課程建設(shè)的意見》精神為指導(dǎo)，以大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容為主，詳細(xì)介紹了各項體育運動項目的基本知識、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù)，重點放在體育運動項目的教學(xué)實踐；同時對大學(xué)生應(yīng)該掌握的一些體育運動保健知識也進行了介紹。本書重點介紹了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、形體運動與健美、搏擊、游泳等當(dāng)前高校主流運動項目的理論及基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，同時還簡要介紹了新興的體育舞蹈、定向越野等休閑運動。