本書從實用的角度出發(fā)，系統(tǒng)地闡述了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導的相關知識。全書共分八章，內容包括職業(yè)生涯認知、職業(yè)世界探索、職業(yè)生涯決策、職業(yè)能力提升、就業(yè)形勢與政策、求職策略與方法、就業(yè)心理與就業(yè)觀、角色適應與發(fā)展。本書結構安排合理，內容深入淺出，語言通俗易懂，且配有豐富的案例和閱讀材料，集實用性、指導性、操作性于一體。